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Le coureur

Featured Replies

Bonsoir a tous
Certaines personnes sont folles.... certaines personnes courent dans le brouillard par -1 degré

bon ok.. moi je fais des photos dans le brouillard par -1 degré 🙂

IMG_5392-Modifier.jpg.7512d6f5be68fd593719fc54cbc20913.jpg

 

Une très bonne photographie, bravo !

Il faut savoir que lorsque l’on court, le corps secrète des endorphines au bout de quelques minutes seulement. L’avantage, c’est que cette sécrétion ne s’arrête pas lorsqu’on s’arrête de courir. En effet, la sécrétion des endorphines continue jusqu’à atteindre un pic, entre 45 minutes et 1 heure après l’effort. Au global, l’effet peut ainsi durer entre 2 et 6 heures en fonction de la durée et de l’intensité de l’effort. Les endorphines sont associées à la sensation de bien-être, de plaisir, voire d’euphorie. 

Pour d’obtenir cette sensation, il faut produire un effort d’une intensité de 70% de la FCM (Fréquence cardiaque maximale) durant au moins 20 minutes selon les spécialistes.

Jolie photo. J'avoue ne pas avoir eu ton courage.

J'aurai attendu qu'il rentre plus dans le brouillard ;

 

En cette période je vois aussi des personnes faire de même  en short , maillot de corps et sous la pluie !   sont courageux ou inconscient ; ah j'ai oublié aussi le vélo par -2°.

perso je les regarde depuis ma fenêtre au chaud  faut dire aussi que je n'ai plus 25 ans 🤣

Très bien capté  belles couleurs, bien cadré  et comme dit germanicus  ,attention au ravin...

belle photo👍

  • Author
1 hour ago, ALAINPHOTOCANON said:

J'aurai attendu qu'il rentre plus dans le brouillard ;

 

En cette période je vois aussi des personnes faire de même  en short , maillot de corps et sous la pluie !   sont courageux ou inconscient ; ah j'ai oublié aussi le vélo par -2°.

perso je les regarde depuis ma fenêtre au chaud  faut dire aussi que je n'ai plus 25 ans 🤣

 

1 hour ago, Nikita said:

Une très bonne photographie, bravo !

Il faut savoir que lorsque l’on court, le corps secrète des endorphines au bout de quelques minutes seulement. L’avantage, c’est que cette sécrétion ne s’arrête pas lorsqu’on s’arrête de courir. En effet, la sécrétion des endorphines continue jusqu’à atteindre un pic, entre 45 minutes et 1 heure après l’effort. Au global, l’effet peut ainsi durer entre 2 et 6 heures en fonction de la durée et de l’intensité de l’effort. Les endorphines sont associées à la sensation de bien-être, de plaisir, voire d’euphorie. 

Pour d’obtenir cette sensation, il faut produire un effort d’une intensité de 70% de la FCM (Fréquence cardiaque maximale) durant au moins 20 minutes selon les spécialistes.

Merci a tous et Merci @Nikita pour les informations :) on apprend tous les jours

1 hour ago, ALAINPHOTOCANON said:

J'aurai attendu qu'il rentre plus dans le brouillard ;

 

En cette période je vois aussi des personnes faire de même  en short , maillot de corps et sous la pluie !   sont courageux ou inconscient ; ah j'ai oublié aussi le vélo par -2°.

perso je les regarde depuis ma fenêtre au chaud  faut dire aussi que je n'ai plus 25 ans 🤣

J ai fait la photo qd il est plus loin mais il devient trop petit a mon gout et n'est plus assez prédominant 🙂

il y a 23 minutes, bouky a dit :

 

Merci a tous et Merci @Nikita pour les informations :) on apprend tous les jours

 

Fais gaffe... Elle a une tendance à l'ultracrepidarianisme... 

Super, cette prise !

Je pense que plus loin le coureur aurait été trop happé par la brume, là il se détache bien.

C'est qu'il est dense, en ce moment, ce fichu brouillard...

Belle prise et compo aux petits oignons.

Ça fonctionne pour moi, il court vers l'inconnu, vers le vide absolu.

 

 

Très belle photo pour moi aussi. Bravo

  • Author

Merci a tous

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